五十肩になって3ヶ月経過。毎日肩が少し痛いです。


貧乏な早期リタイア生活に入ってから、
年末で8年経過することになります。

時間の経過は早いもので、
貧乏リタイアしている間に50代になりました。

これまで肩の痛みを経験したことはありません。

しかし今年の7月ごろから、
突然、右肩が痛くなりました。

既に3ヶ月は経過していますが、
あまり回復していません。

原因に心当たりはなく、
突然肩が痛くなりました。

これが、五十肩というものなのでしょうね。

元気なつもりでいても、
体は老化を続けているのでしょうね。

最近動画を参考に、
腕をマッサージしてみると、
少し痛みが和らいできました。

だだし、肩を動かせる範囲は狭いです。

気長に毎日マッサージを続けていけば、
数年後には、ある程度回復するかもしれません。

それにしても、
腕を上げるのが少し痛いです。

日常生活に支障をきたさない程度まで、
早く回復出来るようになればと思います。

それにしても、年齢には勝てないですね。



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