五十肩になって3ヶ月経過。毎日肩が少し痛いです。


貧乏な早期リタイア生活に入ってから、
年末で8年経過することになります。

時間の経過は早いもので、
貧乏リタイアしている間に50代になりました。

これまで肩の痛みを経験したことはありません。

しかし今年の7月ごろから、
突然、右肩が痛くなりました。

既に3ヶ月は経過していますが、
あまり回復していません。

原因に心当たりはなく、
突然肩が痛くなりました。

これが、五十肩というものなのでしょうね。

元気なつもりでいても、
体は老化を続けているのでしょうね。

最近動画を参考に、
腕をマッサージしてみると、
少し痛みが和らいできました。

だだし、肩を動かせる範囲は狭いです。

気長に毎日マッサージを続けていけば、
数年後には、ある程度回復するかもしれません。

それにしても、
腕を上げるのが少し痛いです。

日常生活に支障をきたさない程度まで、
早く回復出来るようになればと思います。

それにしても、年齢には勝てないですね。



スポンサードリンク


スポンサーサイト



最近の過ごし方に少し変化あり。 少しスペイン語に挑戦しています。


最近の過ごし方と言っても、
無職なので変化のない生活を送っています。

基本的にはほぼ一日中、
ドラマやアニメの動画を観て過ごしています。

だだ、2週間くらい前からスペイン語を勉強し始めています。
真剣にではなくて気が向いた時にしています。

スペイン語は英語と違って
日本人の発音でも通じやすいようです。
そのままローマ字読みで十分なようです。

スペイン語の一番の問題は動詞の活用の多さだと思います。

一つの動詞で50個くらいの変化をします。

人称や人称の単数・複数でもそれぞれ変化します。

現在・過去・未来でも人称や単数・複数によって変化するので、
一つ一つ覚える必要があります。

規則変化する動詞もありますが、
ややこしいです。

こんな感じですが、
とりあえず適当にスペイン語の勉強は続けたいと思います。

外国語を勉強することは認知症予防に良いそうなので、
一人暮らしにはおすすめかもしれません。

あとやっていることは、
トマトの家庭菜園ですが収穫は終わっています。

本当は、トマトの花がまだ咲いていたので
栽培を継続したかったのですが、
前回の台風でトマト畑がダメになったので、
現在は更地状態です。

とりあえず最近の過ごし方はこんな感じです。

冬になるまでは今のようなかんじで過ごすと思います。

冬は寒いので生活パターンが少し変化すると思います。




スポンサードリンク


プロフィール

ikinobiyou194

Author:ikinobiyou194
無職のオジさんです。
節約生活で質素に暮らしてます。
何気ない事を綴っていきます。
よろしくお願いします。

ikinobiyou194ツイッター

キリの質素な暮らし
YouTube

参加ランキング
にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ
にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ささやかな暮らしへ
スポンサードリンク
検索フォーム
カテゴリ
過去ログ +

2019年 10月 【1件】
2019年 09月 【4件】
2019年 08月 【5件】
2019年 07月 【6件】
2019年 06月 【8件】
2019年 05月 【11件】
2019年 04月 【8件】
2019年 03月 【14件】
2019年 02月 【13件】
2019年 01月 【8件】
2018年 12月 【13件】
2018年 11月 【15件】
2018年 10月 【11件】
2018年 09月 【10件】
2018年 08月 【10件】
2018年 07月 【13件】
2018年 06月 【15件】
2018年 05月 【13件】
2018年 04月 【22件】
2018年 03月 【20件】
2018年 02月 【18件】
2018年 01月 【19件】
2017年 12月 【15件】
2017年 11月 【15件】
2017年 10月 【13件】
2017年 09月 【10件】
2017年 08月 【12件】
2017年 07月 【9件】
2017年 06月 【12件】
2017年 05月 【13件】
2017年 04月 【15件】
2017年 03月 【18件】
2017年 02月 【19件】
2017年 01月 【19件】
2016年 12月 【17件】
2016年 11月 【15件】
2016年 10月 【12件】
2016年 09月 【6件】
2016年 08月 【10件】
2016年 07月 【12件】
2016年 06月 【23件】
2016年 05月 【17件】
2016年 04月 【16件】
2016年 03月 【21件】
2016年 02月 【16件】
2016年 01月 【17件】
2015年 12月 【19件】
2015年 11月 【24件】
2015年 10月 【23件】
2015年 09月 【25件】
2015年 08月 【31件】
2015年 07月 【31件】
2015年 06月 【26件】
2015年 05月 【26件】
2015年 04月 【20件】
2015年 03月 【25件】
2015年 02月 【20件】
2015年 01月 【27件】
2014年 12月 【25件】
2014年 11月 【29件】
2014年 10月 【26件】
2014年 09月 【26件】
2014年 08月 【19件】
2014年 07月 【26件】
2014年 06月 【32件】
2014年 05月 【33件】
2014年 04月 【24件】
2014年 03月 【29件】
2014年 02月 【20件】
2014年 01月 【15件】
2013年 12月 【21件】
2013年 11月 【20件】